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五十嵐 木綿子(いがらし ゆうこ)
ふたご座 O型 3児の母

 

24歳の時に重度のうつ病になったのを機に、心理学に興味を持ち学びはじめました。

自分が学んでいく中でセルフカウンセリングに繋がり、心理学やカウンセリングの重要性を感じました。

難しい印象のある心理学ですが、分かりやすい言葉で楽しく学べる心理学講座を開講しています。

Event

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当事者研究会【HSP・HSCの会】 10:00 AM

当事者研究会【HSP・HSCの会】 @ オンライン(Zoom)

8月 4 @ 10:00 AM – 11:30 AM

当事者研究会【HSP・HSCの会】 @ オンライン(Zoom)

当事者研究会とは 自分たちの問題を話し合う会 苦労を乗り越えてきた仲間たちの 生活の知恵や 自分たちで問題を整理し 具体的な解決策を探っていく会になります。     ③HSP・HSCの会 8月4日(火)10:00~11:30 ・繊細で敏感すぎる ・いろんなことが気になりすぎる ・クヨクヨして考えすぎてしまう ・すぐに疲れちゃう ・母親なのに子どもといるのが辛い ・繊細な子を育てているお母さん ・夏休み中のHSCちゃん

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当事者研究会【アダルトチルドレンの会】 10:00 AM

当事者研究会【アダルトチルドレンの会】 @ オンライン(Zoom)

8月 6 @ 10:00 AM – 11:30 AM

当事者研究会【アダルトチルドレンの会】 @ オンライン(Zoom)

当事者研究会とは 自分たちの問題を話し合う会 苦労を乗り越えてきた仲間たちの 生活の知恵や 自分たちで問題を整理し 具体的な解決策を探っていく会になります。     ④アダルトチルドレンの会   8月6日(木)10:00~11:30 ・子どもの時の家庭内が複雑だった ・親がアルコール依存症 ・親が離婚した・喧嘩が多かった ・共依存体質 ・自分の考えや行動に自信が持てない ・物事を最初から最後までやり遂げるのが困難 ・人と親密な関係を築くことが難しい ・自分は、人とは違うといつも感じている ・自分に批判を下してばかり… … Read More

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心理学1DAY講座 10:00 AM

心理学1DAY講座 @ KOKO心理学スクール

8月 8 @ 10:00 AM – 3:00 PM

心理学1DAY講座 @ KOKO心理学スクール

  【カリキュラム詳細】 ①エゴグラム 使い方、読み方が分かると 人の悩みを聞く時や 自分にも使える心理テストです。 ②認知行動療法 よく悩む・落ち込む人の 心の歪みを整えるて まっすぐ事実を捉えるための 心理療法になります。 ③ファウンドイメージ モチベーションが上がる 目標の立て方や 「やってみよう」という心の育て方。 人生を創造するための心理学です。 ④バウムテスト 鉛筆で、木を描いてもらいます。 心が映し出される投影法を 体験してもらいます。 … Read More

心理学1DAY講座 10:00 AM

心理学1DAY講座 @ KOKO心理学スクール

8月 8 @ 10:00 AM – 3:00 PM

心理学1DAY講座 @ KOKO心理学スクール

  【カリキュラム詳細】 ①エゴグラム 使い方、読み方が分かると 人の悩みを聞く時や 自分にも使える心理テストです。 ②認知行動療法 よく悩む・落ち込む人の 心の歪みを整えるて まっすぐ事実を捉えるための 心理療法になります。 ③ファウンドイメージ モチベーションが上がる 目標の立て方や 「やってみよう」という心の育て方。 人生を創造するための心理学です。 ④バウムテスト 鉛筆で、木を描いてもらいます。 心が映し出される投影法を 体験してもらいます。 … Read More

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心理学ワークショップ[KOKOひろば] 10:00 AM

心理学ワークショップ[KOKOひろば] @ オンライン(Zoom)

8月 20 @ 10:00 AM – 11:30 AM

心理学ワークショップ[KOKOひろば] @ オンライン(Zoom)

  8月の心理学ワークショップ テーマは[アドラー心理学]    

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心理学ワークショップ[KOKOひろば] 2:00 PM

心理学ワークショップ[KOKOひろば] @ Onishisantoko

8月 24 @ 2:00 PM – 3:30 PM

心理学ワークショップ[KOKOひろば] @ Onishisantoko

  8月の心理学ワークショップ テーマは[アドラー心理学]    

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オンライン特別講座[アダルトチルドレン] 10:00 AM

オンライン特別講座[アダルトチルドレン] @ オンライン(Zoom)

8月 25 @ 10:00 AM – 12:00 PM

オンライン特別講座[アダルトチルドレン] @ オンライン(Zoom)

  【アダルトチルドレン】 ・子どもの時の家庭内が複雑だった ・親がアルコール依存症 ・親が離婚した・喧嘩が多かった ・共依存体質 ・自分の考えや行動に自信が持てない ・物事を最初から最後までやり遂げるのが困難 ・人と親密な関係を築くことが難しい ・自分は、人とは違うといつも感じている ・自分に批判を下してばかり… ・とにかく生きにくい…   アダルトチルドレン度チェックテストあり アダルトチルドレンの傾向と改善に向けて  

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3色パステルアート 10:00 AM

3色パステルアート @ KOKO心理学スクールで

8月 27 @ 10:00 AM – 12:00 PM

3色パステルアート @ KOKO心理学スクールで

  心理的効果の高いパステルアート!   心理コミュニケーターのことはなさんが講師で 3色パステルアートのワークショップを開催してくれます♪   テーマは、[お月見うさぎ] 作品お持ち帰りいただけます。 https://ameblo.jp/yuko-5888/entry-12614431082.html  

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